Kuvaus
Kuntovalmennuspaketti on suunniteltu sinulle, joka haluat parantaa vaihdevuosien johdosta heikentynyttä fyysistä kuntoasi ja toimintakykyäsi. Hoito keskittyy kuntovalmennukseen.
Elimistön estrogeenitason lasku voi edesauttaa kunnon alenemista, mikä vaikuttaa sydämeen ja verenkiertoelimistöön, lihasvoimaan ja luustoon. Sen lisäksi, että kuntovalmentaja auttaa sinua ymmärtämään vaihdevuosia ja vähentämään oireita, saat apua myös kestävyyskuntosi ja vireytesi parantamiseen. Tässä paketissa vaihdevuosiin erikoistunut kuntovalmentajamme auttaa löytämään juuri sinulle sopivia tapoja liikkua ja tukee sinua niiden toteuttamisessa.
Paketti sisältää:
- Kuntovalmennus, 1 x 60 minuuttia
- Kuntovalmennus, 3 x 30 minuuttia
- Kunto-ohjelma, x 2
Lisätiedot
| Kesto | 3kk |
|---|
Tutustu myös
-
Gynekologi Leena 20 min (jatkokäynti)
114.90 € Lisää ostoskoriinTämä 20 minuutin mittainen vaihdevuosiin erikoistuneen gynekologin videovastaanotto on tarkoitettu ensikäynnin jälkeiseksi kontrollivastaanotoksi.
-
Tutustumisvastaanotto 30 min
39.90 € Valitse vaihtoehdoistaRavitsemusasiantuntijan, kuntovalmentajan, seksuaalineuvojan tai vaihdevuosivalmentajan videovastaanotto.
-
Harmonia 3 kk
308.70 € Lisää ostoskoriinKaksi gynekologin videovastaanottoa, vaihdevuosihoitajan seuranta ja kolme vaihdevuosiryhmävalmennusta.
(102,9 €/kk)
-
Gynekologi Leena 40 min (ensikäynti)
158.90 € Lisää ostoskoriinVaihdevuosiin erikoistuneen gynekologin 40 minuutin videovastaanotto on tarkoitettu ensimmäiselle vastaanottokerralle. Voit valita tämän myös jatkokäynnille, jos olette lääkärin kanssa näin sopineet.