Kunto-ohjelma

89.00 

89.00 

Kuvaus

Yksilöllinen, elämäntilanteeseesi sopiva kunto-ohjelma, tavoitteittesi mukaisesti, vaihdevuosien vaikutukset huomioiden. Toiveittesi mukaisesti ohjelma voi olla esim. lihasvoimaharjoittelua oman kehon painolla, kahvakuulatreeniä tai liikkuvuusharjoittelua.

 

Huomaathan, että kunto-ohjelma sisältää ohjelman laatimisen. Jos valitse tämän yksittäisenä palveluna, valitsethan lisäksi myös kuntovalmentajan 60 minuutin ensikäynnin.