Kuvaus
Yksilöllinen, elämäntilanteeseesi sopiva kunto-ohjelma, tavoitteittesi mukaisesti, vaihdevuosien vaikutukset huomioiden. Toiveittesi mukaisesti ohjelma voi olla esim. lihasvoimaharjoittelua oman kehon painolla, kahvakuulatreeniä tai liikkuvuusharjoittelua.
Huomaathan, että kunto-ohjelma sisältää ohjelman laatimisen. Jos valitse tämän yksittäisenä palveluna, valitsethan lisäksi myös kuntovalmentajan 60 minuutin ensikäynnin.
Tutustu myös
-
Gynekologi Riina 40 min (ensivastaanotto)
160.90 € Lisää ostoskoriinVaihdevuosiin erikoistuneen gynekologin 40 minuutin videovastaanotto on tarkoitettu joko ensimmäiselle vastaanottokerralle. Voit valita tämän myös jatkokäynnille, jos olette näin lääkärin kanssa sopineet.
-
Gynekologi Riina 40min
139.00 € Lisää ostoskoriin -
Gynekologi Leena 20 min (jatkovastaanotto)
118.90 € Lisää ostoskoriinTämä 20 minuutin mittainen vaihdevuosiin erikoistuneen gynekologin videovastaanotto on tarkoitettu ensikäynnin jälkeiseksi kontrollivastaanotoksi.
-
Uuteen elämänvaiheeseen vaihdevuosiryhmävalmennus
340.40 € Lisää ostoskoriinAiheina: oman elämäntilanteen kartoitus, tunteet voimavarana vaihdevuosissa, ihmissuhteet ja vuorovaikutus, minä itse - elämäni tärkein ihmissuhde, kohti uutta sisäistä tarinaa ja voimaantunut minä.
(56,70 €/kerta)